'When we are out of alignment we begin experiencing feelings of weakness, fatigue, depression, anxiety and emptiness. We just know that something is missing from our lives, but many of us struggle to discover what exactly that is'
Embodiment
Personal Training & Somatiek
Ik geloof in het enorme potentieel van het menselijk lichaam dat in verbinding staat met de mind en de ziel. Door Personal training te combineren met somatisch werk richt ik me op het bevorderen van persoonlijke kracht en flexibiliteit en middels diepe ontspanning het activeren van jouw zelfhelende vermogen.
Het gaat immers altijd om balans tussen beide polen.
Van nature hoort energie moeiteloos door jouw lichaam te stromen. Dat wat je via je zintuigen binnen krijgt hoort er op natuurlijke wijze weer uit te flowen. Soms is dat door fysieke, mentaal/emotionele of energetische blokkades niet altijd het geval waardoor energie vast kan komen te zitten in je lijf met diverse klachten als gevolg.
Klachten waar je soms ook niet echt je vinger op kan leggen.....
Mijn lichaamsgerichte behandelingen richten zich op diepe ontspanning op meerdere lagen zodat jij jouw eigen en energie weer goed voelt en dan kan jouw herstel en/of expressie ook beginnen. Tijdens en na mijn sessies zal je ervaren dat lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
& allemaal even belangrijk.
Waarom lichaamsgericht werk ?
Je hebt behoefte aan diepe ontspanning
Je hebt het idee dat je een spons bent van gevoelens van anderen
Je wilt je slaappatroon verbeteren
Je wilt beter kunnen voelen
Je hebt behoefte aan traumaverwerking
Je wilt beter kunnen gronden/ aarden
Je hebt behoefte aan meer energie
Je hebt last van blessures
of onverklaarbare pijntjes
Je wilt je op een dieper niveau kunnen verbinden met anderen
De behandeling
Ik maak tijdens de sessies gebruik van wat nodig is in het moment. Daarbij stem ik me volledig af op jouw energie en werk intuitief met eeuwenoude helingtechnieken als (massage, handoplegging, EFT Tapping, klank, de adem, meditatie.
Tijdens de behandeling luister ik nauw naar jouw zenuwstelsel op verschillende lagen. Een gereguleerd zenuwstelsel is essentieel voor het bevorderen van welzijn, veerkracht en vitaliteit. Mijn behandelingen richten zich dan ook op het ondersteunen en versterken ervan, waardoor je duidelijker de signalen van het lichaam leert (her)kennen, jezelf kan reguleren en jij lichter door het leven kan bewegen.
Na de sessie delen we onze ervaringen en krijg jij tools mee naar huis om mee te werken want jij bent je eigen heler. Ik zorg alleen voor activatie en het helpen herinneren daarvan.
Een sessie wordt door iedereen anders ervaren. De één voelt de energie als warmte of trillingen, de ander ziet juist veel kleuren. Ook kan het gebeuren dat je tijdens de behandeling zelf niet zoveel voelt, maar in de loop van de dagen verandering opmerkt. Elk persoon en ook elk moment is anders. Het geeft je in ieder geval altijd wat jij nodig hebt en ik help je daarop te vertrouwen.
(De behandelingen worden ook ingezet als onderdeel van de voorbereiding en integratie van een Truffelceremonie)
The Journey
Voel je dat het tijd is om diepgaande verandering aan te brengen in jouw leven dan raad ik The Journey aan. Ik geloof namelijk niet in een quick fix, want structurele veranderingen aanbrengen in je leven kost nu eenmaal tijd. Het heeft tijd nodig om te integreren in je systeem. Een dagelijkse practice zal je hier enorm bij helpen en samen ontdekken we wat bij jou zal passen. Je hebt geen handleiding van mij nodig want jij weet het zelf het beste. We creeren daar ruimte voor.
Deze Journey is ook zeer geschikt voor chronische klachten zoals een burnout, depressie, angststoornissen maar ook fysieke klachten zoals een langdurige blessure, migraine, menstruatieklachten, prikkelbare darmen of een hoge bloedruk. Fysieke klachten zijn namelijk altijd een uiting van mentale, emotionele of energetische blokkades in jouw lichaam.
Ook bied ik deze Journey aan in combinatie met een Microdose Traject met Truffels van 8 of 16 weken. Voor meer informatie hierover kan contact je met mij opnemen.
Wat kan het opleveren?
Vrijheid & Helderheid
Ontgiften van
het lichaam
Beter voelen wat je nodig hebt
Doorbreken van
emotionele blokkades
Stressvermindering
Verhoging van je energie
Inzichten, inspiratie en tools
Verbeterde slaap
Pijnverminderen/-verlichting
My healing journey was soooo healing!
Daar lag ik op mijn bed. Energie stromend door mij. Gedachten opkomend. Gevoelens opkomend. Verdriet, foute beslissingen, onverwerkt verleden. Zo diep, zo intens. In het nu voelend hoeveel pijn het nog steeds doet omdat ik het heb weggestopt of van ben gevlucht.
Dat was mijn eerste energetische sessie. Zeer diep, zeer intens, net dat ophalend wat mag bekeken worden. En na dit moment, staat Sabine je bij met raad waar je wat mee kan. Tools waar je mee aan de slag kan. Je met je beide voeten op de grond zetten, als je dat nodig hebt. Want dat had ik nodig. Voelen zei ze, niet denken, voelen. Ze heeft me zover gekregen. Dankbaar voor haar sterke, directe en correcte woorden.
De tweede sessie voelde ik pure dankbaarheid. Gewoon tintelen van boven tot beneden, dankbaar voor al het moois in mijn leven. Van mijn favoriete thee, tot mijn kinderen, tot mijn overleden oma. Reminding me of the blessings of life.
Nog een aantal diep helende sessies en de aanwezigheid voelend van iedereen die me bijstaat. Intens mooi.
Ik voelde sessie per sessie mezelf dichter bij mezelf komen. Dankzij de sessies die me meer balans gebracht hebben, maar zeker ook dankzij de coachende woorden.
Sabine helpt je om met jezelf te werken en aan de slag te gaan.
Dankbaar voor de het talent en de prachtige ziel van Sabine. Aanrader
- Annelies Bovie
Ik had nog nooit eerder een bodywork ervaren maar was zeer benieuwd wat voor ervaring dit met zich mee zou brengen! Sabine stelde mij erg op m’n gemak, gaf duidelijk aan wat ik kon verwachten en gaf mij het gevoel dat ik alle emoties mocht laten zijn. Hierdoor kon ik me helemaal overgeven en ontspannen tijdens de sessie. Haar inspirerende, empatische en kalmerende woorden gaven me vertrouwen en een hoop inzichten in mezelf. Dat vond ik erg fijn en helder! Ik ben ook erg dankbaar dat ze de dagen erna nog contact heeft gehouden en waardevolle oefeningen heeft gestuurd waar ik zelf mee te werk kan gaan. Ik ben verwonderd wat zo’n sessie met je kan doen. Het heeft bij mij emoties in beweging gezet en geleerd wat bij mij past, hoe met de emoties om te gaan. Dit voelt voor mij echt het begin van een hele nieuwe frisse fase!
- Cherryll
Sabine is al 2 jaar mijn coach en zo ben ik via haar in contact gekomen met energiewerk. Vorige week heb ik voor het eerst een sessie gehad en wat was dat fijn en bijzonder! Mocht je twijfels hebben of dit wel iets voor jou is, zou ik het zeker proberen! Ik heb daar wat van het verleden kunnen los laten en goed in de toekomst kunnen kijken, iets waar ik zelf in het dagelijks leven nooit echt bewust mee bezig ben. Ik ben nu doelgericht bezig met mijn toekomstplannen en voel mij als herboren!
- Priscilla
Op mijn dieptepunt ben ik in contact gekomen met Sabine, haar directe, doch begripvolle, aanpak heeft mijn vertrouwen gewonnen.
Haar manier van coaching gaat verder dan enkel adviseren en begeleiden, zij voelt wat er voor jou nodig is en past dit dan toe met haar werkwijze.
Met heel haar hart stort zij zich op het in balans krijgen van hart en hoofd en geeft dit zo nodig een extra boost d.m.v. een sessie, een weldaad voor hoofd, lichaam en ziel.
- Tara
Wow, ik heb me nog nooit zo diep verbonden met mijn lijf gevoeld als tijdens en na de behandeling bij Sabine. Hoofd uit, hart aan. Het is magisch, duizend maal dank....
- Tanya
Wat zijn mijn prijzen?
(Betalen in termijnen mogelijk)
€
99
Losse sessie
1,5 - 2 uur
€
333
Journey
4 sessies 1,5 - 2 uur per sessie
5% KORTING
‘Soul is love,
Love is wholeness
Wholeness is balance
Balance is well being
Well being is freedom from disease’