THE MIND – Sabine Karabocek

' Once your mind becomes clear,

life begins to live itself through you effortlessly,

with joy and kindness'

- Byron Katie

Awareness

Coaching

We kijken samen naar beperkende overtuigingen die je belemmeren in jouw volle potentie te staan.

Het zijn namelijk niet de omstandigheden die jou belemmeren maar de gedachten die jij erover hebt.De manier waarop je naar jezelf en de wereld kijkt. Jouw perceptie.

Your outerworld reflects your inner world.

Door alles wat jij gelooft te bevragen, te onderzoeken op waarheid, komen we achter bepaalde dieperliggende patronen en alleen als je je daar bewust bent kan je het gaan transformeren.

Je hebt altijd een keuze, alleen kan je dat nu misschien niet helder zien en voelen. Ieder mens heeft onbewuste stukken en daar schijn ik mijn licht op. Zodat jij de jouwe (weer) kan herkennen.

Ik werk intuïtief, gebaseerd op mijn eigen ervaringen en natuurlijk kennis en expertise vanuit diverse opleidingen. Wat ik een grote liefde voor heb is The Work van Byron Katie. Een simpele maar hele krachtige methode die je geest opent en je kennis laat maken met jouw kern dat vrij is van gedachten.

Dat kan spannend en onzeker voelen maar uit ervaring weet ik dat het belangrijk is om het systeem van je mind te leren kennen, de strategieën die jij bewust en onbewust hanteert te leren doorzien en te kunnen controleren. Zo wordt het 'niet weten' ook veilig voor je.

Pas als jij je mind kan controleren in plaats van andersom ontstaat er ruimte voor een diepere connectie met jezelf en vanuit hier kan jij gaan creëren wat je écht wilt.

Elk contactmoment stemmen we af wat jij op dat moment nodig hebt om dit te verankeren.

Het Coachtraject kan ook gecombineerd worden met Microdosing Truffels 4 of 8 weken. Voor meer informatie hierover kan je contact met mij opnemen.

Waarom wil je dit?

Om te achterhalen wat je steeds weer tegenhoudt te doen wat je wilt doen en wie je wilt zijn

Om te stoppen met altijd streven naar iets of meer 'doen' voor het ervaren van geluk

Om uit je schulp te stappen en verantwoordelijkheid te nemen over jouw leven

Om meer zelfliefde en zelfvertrouwen te creëren

Om verbinding te kunnen maken met jouw ware kern

Om te leven vanuit die kern, vrij van angst en vol vertrouwen

Om de relatie met jezelf je en anderen te verbeteren

Omdat gelukkig zijn jouw geboorterecht is

Minder regels, meer jij...

Er is niets wat je hoeft te doen om jezelf te zijn. Het gaat juist om niet (meer) doen. Je mechanismes opgeven waardoor je vanzelf zakt in die moeiteloze jij. De plek vanwaaruit je jouw droomleven kan creëren. 

Mijn intentie is dat jij dit leert voelen en daar meer vanuit kan gaan leven. 

Dat jij je veilig voelt bij jezelf en goed voelt in je lijf als je in de spiegel kijkt. Dat je glimlachend over straat loopt.

Dat je leert anders naar bepaalde gedachtes te kijken zodat ze jou niet beheersen. 

‘Minder regels, meer jij’ 

Sabine kijkt verder dan mijn woorden, ze neemt alles in zich op. Mijn houding, mijn uitstraling. Mijn gedachtes leest ze uit tot in detail en daaraan koppelt ze situaties vanuit het verleden die mijn gedachtes verklaren. Niks is raar, en doordat ze situaties zo kan verklaren loop ik altijd ‘leeg’ in de goede zin van het woord de deur uit. Niet alleen legt ze situaties uit, maar ze geeft meteen makkelijke kleine handelingen mee die direct toepasbaar zijn. Lekker direct met humor, maar altijd vol respectvol en zonder oordeel gaat ze de coaching sessie in. Dankbaar voor deze mooie persoon in mijn leven

- Melanie

Als je even niet meer weet hoe je verder moet in het leven, als je merkt dat je telkens met dezelfde emoties kampt die je enorm veel energie kosten en je tegenhouden in je vrijheid, is Sabine bij uitstek degene die je kan helpen. Naar mijn mening is zij beter dan een psycholoog (en ik ben altijd heul sceptisch als het om coaches gaat) en door haar analytisch vermogen komt ze binnen een uur tot de kern van de oorsprong van je probleem. En dan weet zij ze samen met jou nog om te draaien ook. Werkelijk nooit iemand tegengekomen die me zo goed heeft geholpen als zij. Echt, go for it, probeer een sessie en je voelt gewoon fysiek hoe randjes en laagjes van je emotie verdwijnen. Ik heb er geen woorden voor. Dankjewel lieve Sabine, je bent fantastisch.

- Nathalie

Sabine neemt écht de tijd voor je. Ze gaat diep in op welzijn en self-care waardoor je achter bepaalde gevoelens komt die je in de weg kunnen staan bij verandering. Confronterend, maar enorm leerzaam. Ik leer mezelf echt heel goed kennen, waardoor op ik zoveel vlakken kan groeien!

- Tessa

Text Hover

Gecoacht worden door Sabine voelt heel vertrouwd, soms zelfs als een vriendin waar je je hart bij kunt luchten. Ik ben nog steeds heel blij met Sabine.

- Melissa

Text Hover

Sabine is ontzettend betrokken, lief en oprecht geïnteresseerd. Ze beseft als geen ander dat er mentaal vaak meer verandering nodig dan fysiek en legt de focus op dat wat jij nodig hebt. Ze geeft alle ruimte maar houd je wel bij de les. Ik kan me geen betere coach wensen

- Maxim

Text Hover

Op mijn dieptepunt ben ik in contact gekomen met Sabine, haar directe, doch begripvolle, aanpak heeft mijn vertrouwen gewonnen.

Haar manier van coaching gaat verder dan enkel adviseren en begeleiden, zij voelt wat er voor jou nodig is en past dit dan toe met haar werkwijze.

Met heel haar hart stort zij zich op het in balans krijgen van hart en hoofd en geeft dit zo nodig een extra boost d.m.v. een reiki sessie, een weldaad voor hoofd, lichaam en ziel.

Op dit moment is het nog steeds een zware weg, maar het heeft mij kleine momentjes van verlichting opgeleverd, dat is al meer dan ik had kunnen dromen toen ik begon.

- Tara